Uyku takip cihazlarına uzman şüphesi: "Uyku puanı diye tanınan bir kavram yok"

Sağlık 23 Eylül 2026, 13:32 Son Dakika 13
Uyku takip cihazlarına uzman şüphesi: "Uyku puanı diye tanınan bir kavram yok"

Bileğe takılan cihazların her sabah verdiği uyku puanı tartışma konusu oldu. Royal Brompton Hospital'da uyku tıbbı danışmanı Dr. Alanna Hare, uyku biliminde böyle bir kavramın tanınmadığını söyledi ve cihazların hastalarında kaygı yarattığını anlattı. Oxford Üniversitesi'nde yürütülen bir çalışmada katılımcılara rastgele üretilmiş puanlar gösterildi; kötü uyudukları söylenenler ertesi gün…

Bileğe takılan cihazların her sabah verdiği uyku puanı tartışma konusu oldu. Royal Brompton Hospital'da uyku tıbbı danışmanı Dr. Alanna Hare, uyku biliminde böyle bir kavramın tanınmadığını söyledi ve cihazların hastalarında kaygı yarattığını anlattı. Oxford Üniversitesi'nde yürütülen bir çalışmada katılımcılara rastgele üretilmiş puanlar gösterildi; kötü uyudukları söylenenler ertesi gün kendilerini daha yorgun hissettiklerini bildirdi.

Kaynak: SonDakika.com · Haberin tamamı için kaynağa gidin

Radyo Durak 92.0
CANLI 92.0 FM
WhatsApp ile yazın