Meltem Kaya, masa başında çalışanlara omurga için 30-60 dakikada bir mola tavsiye etti

Ekonomi 17 Ekim 2026, 09:26 Son Dakika 5

Meltem Kaya, Dünya Omurga Günü'nde omurga sağlığı için masa başında çalışanlara ve öğrencilere 30-60 dakikada bir hareket molası önerdi. Kaya, ergonomik ortamın tek başına yeterli olmadığını, bel ve boyun ağrılarında uygun hareketin iyileşmeyi destekleyebileceğini belirtti.

Meltem Kaya, Dünya Omurga Günü'nde omurga sağlığı için masa başında çalışanlara ve öğrencilere 30-60 dakikada bir hareket molası önerdi. Kaya, ergonomik ortamın tek başına yeterli olmadığını, bel ve boyun ağrılarında uygun hareketin iyileşmeyi destekleyebileceğini belirtti.

Kaynak: SonDakika.com · Haberin tamamı için kaynağa gidin

İlginizi çekebilir

Tümünü gör
Yeni haftada piyasada beklenti ne?
Ekonomi

Yeni haftada piyasada beklenti ne?

Orta Doğu'da yaşanan gelişmeler, merkez bankalarının faiz politikalarıyla birlikte, altın, dolar, petrol yön değiştirmeye devam ediyor. Peki yeni haftada piyasaları ne bekliyor? Uzmanların beklentileri ne yönde?

25 Ekim 2026 · CNN Türk
Ekonomi

Çin'de doğrudan yabancı yatırım 9 ayda yüzde 4,3 düşüşle 548,8 milyar yuana indi

Çin Ticaret Bakanlığına göre doğrudan yabancı yatırım ocak-eylül 2026'da yıllık yüzde 4,3 azalarak 548,8 milyar yuana geriledi. Yüksek teknoloji yatırımları yüzde 33,8 artışla 228,5 milyar yuana ulaştı.

25 Ekim 2026 · SonDakika.com
Üniversiteler için 2027 yılı bütçe ödenekleri planlandı
Ekonomi

Üniversiteler için 2027 yılı bütçe ödenekleri planlandı

Üniversitelerin 2027 yılı için öngörülen bütçeleri belli oldu. Yükseköğretim kurumlarına 871 milyar liranın üzerinde ödenek planlandı. En yüksek pay ise Ankara Üniversitesi’ne ayrıldı. Detaylar haberimizde.

25 Ekim 2026 · CNN Türk
Radyo Durak 92.0
CANLI 92.0 FM
WhatsApp ile yazın