Yeni araştırmalar, yaşlanmaya bağlı kas kaybına karşı haftada yalnızca bir gün kuvvet egzersizi yapmanın kütle ve güç kaybını durdurabildiğini gösterdi.
Yeni araştırmalar, yaşlanmaya bağlı kas kaybına karşı haftada yalnızca bir gün kuvvet egzersizi yapmanın kütle ve güç kaybını durdurabildiğini gösterdi.
Kaynak: TRT Haber · Haberin tamamı için kaynağa gidin
Kolombiya'nın başkenti Bogota'daki Simon Bolivar Parkı'nda sahne alan rap sanatçısı Chelo Hop, performansının sonunda İsrail bayrağını çiğneyerek Filistin'e destek verdi. İzleyiciler, "Özgür Filistin" ve "Biz daha fazlayız" sloganları atan sanatçıyı alkışladı.
Amerika Birleşik Devletleri Başkanı Donald Trump, ara seçimler için Florida'da sandık başına gitti. Oyunu kullandıktan hemen sonra Tahran hattında tansiyonu yeniden zirveye çıkardı. Trump, "İran'ı tekrar bombalama ihtimalim var" dedi.
Suudi Arabistan'a yönelik 3 ayrı operasyon gerçekleştirdiklerini duyuran Husiler; Riyad Havalimanı, Hamis Muşayt'taki hava üsleri ve Cizan'daki donanma üslerini hedef aldıklarını, saldırılarda ölen ve yaralanan askerler olduğunu iddia etti.
Radyo Durak 92.0 — uygulama gibi tam ekran açılır, mağazadan indirme gerekmez.
Şu an Safari kullanmıyor görünüyorsunuz. En sağlıklı sonuç için bu sayfayı Safari'de açın (adresi kopyalayıp Safari'ye yapıştırabilirsiniz).
Uygulama içi tarayıcılar (Instagram, Facebook vb.) ana ekrana ekleyemez; Safari'de açın.
Ekranın altındaki (iPad'de üstteki) Paylaş simgesi: kutudan yukarı çıkan ok.
Açılan listeyi yukarı kaydırın ve Ana Ekrana Ekle satırına dokunun.
İsterseniz adı düzenleyin. Simge ana ekranınıza eklenir ve tam ekran, uygulama gibi açılır.
Bu sayfayı Chrome ile açın (Samsung Internet'te menü ≡ → Sayfa ekle → Ana ekran).
Sağ üstteki üç nokta menüsünü açın.
Menüde Uygulamayı yükle ya da Ana ekrana ekle yazar.
Uygulama ana ekranınıza ve uygulama listenize eklenir; tam ekran açılır.
Firefox siteyi uygulama olarak yüklemeyi desteklemez.
Adres çubuğunun sağ ucunda Yükle simgesi görünür. Görünmüyorsa Chrome'da menü ⋮ → Yayınla, kaydet ve paylaş → Uygulama olarak yükle; Edge'de ⋯ → Uygulamalar → Bu siteyi uygulama olarak yükle.
Uygulama kendi penceresinde açılır; masaüstüne ve başlat menüsüne eklenir.
Menü çubuğundan Dosya → Dock'a Ekle seçin (macOS Sonoma ve üzeri).