Erzurum Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği asistan doktoru Fikret Sefa Yağış, 29 Eylül Dünya Kalp Günü'nde zeytinyağı ve Akdeniz tipi beslenme ile haftada 150-300 dakika egzersiz önerdi. Yağış, tütün ve alkolden uzak durulmasının da kalp sağlığı için önemli olduğunu belirtti.
Erzurum Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği asistan doktoru Fikret Sefa Yağış, 29 Eylül Dünya Kalp Günü'nde zeytinyağı ve Akdeniz tipi beslenme ile haftada 150-300 dakika egzersiz önerdi. Yağış, tütün ve alkolden uzak durulmasının da kalp sağlığı için önemli olduğunu belirtti.
Kaynak: SonDakika.com · Haberin tamamı için kaynağa gidin
