Kaygılı, tedirgin, stresli ve tükenmiş mi hissediyorsunuz? Eskiden zor gelmeyen işler, üstünüze mi gelmeye başladı? Dr Radha Modgil duygusal tükenmişliği fark etmenize ve üstesinden gelmenize yardımcı olacak bazı tavsiyeler veriyor.
Kaygılı, tedirgin, stresli ve tükenmiş mi hissediyorsunuz? Eskiden zor gelmeyen işler, üstünüze mi gelmeye başladı? Dr Radha Modgil duygusal tükenmişliği fark etmenize ve üstesinden gelmenize yardımcı olacak bazı tavsiyeler veriyor.
Kaynak: BBC Türkçe · Haberin tamamı için kaynağa gidin
