Çok çaba harcamadan da egzersiz yapabilirsiniz

Dünya 01 Kasım 2026, 12:03 BBC Türkçe 4
Çok çaba harcamadan da egzersiz yapabilirsiniz

Günlük küçük aktiviteler, kalp damar hastalıkları ve hatta ölüm riskimizi azaltabilir. Bunu bir toplantıda, uçakta veya bu makaleyi okurken, basit şekillerde deneyebilirsiniz.

Günlük küçük aktiviteler, kalp damar hastalıkları ve hatta ölüm riskimizi azaltabilir. Bunu bir toplantıda, uçakta veya bu makaleyi okurken, basit şekillerde deneyebilirsiniz.

Kaynak: BBC Türkçe · Haberin tamamı için kaynağa gidin

Radyo Durak 92.0
CANLI 92.0 FM
WhatsApp ile yazın